Piatto colorato di verdure

Piatto colorato di verdure

5.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 45min

4 porzioni

Ingredientes

20 g di funghi orecchio di Giuda, secchi (v. Consigli)
acqua q.b. per ammollare
20 g di olio di sesamo, tostato
10 g di zenzero fresco a fette sottili
150 g di gambo di sedano a strisce (2 mm x 5 cm)
100 g di baby pannocchie di mais, in conserva tagliati a metà per il lungo
120 g di peperoni rossi a strisce (2 mm x 5 cm)
½ cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di pepe bianco, in polvere
½ cucchiaino di zucchero

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 4 g

Energia 406 kJ / 97 kcal

Gordura 6 g

Fibra 3.4 g

Hidratos de carbono 6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Una festa per il palato 18 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci

20min

Riso spagnolo al salmone

30min

Menu: Zuppa di broccoli ed edamame con Gorgonzola, Salmone con verdure e salsa all'aneto

Nenhuma avaliação

Insalata di tonno, avocado e cipolle fermentate

72h 30min

Spalla di agnello arrosto con millefoglie di patate

2h

Formaggio a fette cotto al forno

35min

Insalata di cetriolo alla tailandese

15min

Insalata di noodles e verdure alla vietnamita

40min

Insalata di cetrioli con dressing all'aneto

15min

Pasto di 3 portate per 2 in 30 minuti

1h 15min

Insalata piccante di gamberi

30min

Stufato di tacchino al curry con riso al vapore

1h 10min