Versões compatíveis
Ratatouille z ryżem; Gruszki z czekoladą
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1200 g wody
- 1 czubata łyżeczka soli
- 70 g oliwy z oliwek
- 350 g ryżu długoziarnistego
- 300 g cebuli, przekrojonej na pół
- 300 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 150 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 150 g zielonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 3 gruszki
- 6 kostek gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao
- 400 g przecieru pomidorowego, typu passata
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
- 3 jajka ugotowane na twardo (patrz wskazówka)
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1969 kJ / 470 kcal
- Proteína
- 11 g
- Hidratos de carbono
- 72 g
- Gordura
- 17 g
- Gordura saturada
- 4 g
- Fibra
- 6.7 g
- Sódio
- 679 mg
Receitas alternativas
Makaron z serem feta i pomidorami
40 min
Warzywna potrawka z kurczakiem i surówka brokułowa; Budyń z owoców jagodowych
1h 10min
Spaghetti z czosnkiem niedźwiedzim i rzodkiewkami
40 min
Pomarańczowa kasza bulgur z pieczonymi warzywami (TM5)
1h
Makaron z wegańskim zielonym sosem i warzywami
35 Min
Sałatka warzywna; Gulasz z żółtej soczewicy; Wegański mus czekoladowy
45 Min
Dyniowe curry z soczewicą i kaszą jaglaną
55 min
Warzywa w sosie orzechowym z ryżem (z osłoną noża miksującego 2.0)
45 Min
Granola z marchewką, jabłkiem i jogurtem; Chai latte
55 min
Indyk z warzywną kaszą
45 Min
Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami
35 Min
Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi
1h 10min