Ratatouille z ryżem; Gruszki z czekoladą

Ratatouille z ryżem; Gruszki z czekoladą

4.5 11 avaliação

Preparação 25min

Total 45min

6 porcji

Ingredientes

1200 g wody
1 czubata łyżeczka soli
70 g oliwy z oliwek
350 g ryżu długoziarnistego
300 g cebuli przekrojonej na pół
300 g cukinii pokrojonej na kawałki
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
150 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
3 gruszki
6 kostek gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao
400 g przecieru pomidorowego, typu passata
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
3 jajka ugotowane na twardo (patrz wskazówka)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 679 mg

Proteína 11 g

Energia 1969 kJ / 470 kcal

Gordura 17 g

Fibra 6.7 g

Gordura saturada 4 g

Hidratos de carbono 72 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

STACJA THERMOMIX FRIEND® - PEŁNE MENU 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Pieczone warzywa z sosem pomidorowym (z osłoną noża miksującego 2.0)

1sa 30 dk

Sałatka ryżowa z warzywami i szynką; Deser z mascaropne i winogronami

50 dk

Gnocchi z sosem warzywnym; Serniczki z musem porzeczkowym

45 dk

Pomarańczowa kasza bulgur z pieczonymi warzywami (TM6, TM7)

1sa

Kurczak pod pierzynką z marchewki i pora; Młode ziemniaki; Surówka z kalarepy i rzodkiewki

45 dk

Wiosenne curry warzywne z cytrynowym ryżem

40 dk

Gnocchi z sosem cukiniowym; Deser gruszkowo-jogurtowy

40 dk

Shakshuka z czerwoną soczewicą i fetą; Sałatka z kaszą bulgur, suszonymi pomidorami, szpinakiem i fetą

35 dk

Makaron z wegetariańskim sosem bolońskim; Lody malinowo-bazyliowe

50 dk

Wegetariańskie chili z ryżem; Serniczki w słoiczkach

45 dk

Pizzaiola z kurczaka z purée selerowo-ziemniaczanym

1sa

Filety z dorsza z masłem cytrusowym; Muffinki z czekoladą

1sa