Tabbouleh

Tabbouleh

5.0 3 avaliações

Preparação 15min

Total 2h 15min

6 porții

Ingredientes

pătrunjel proaspăt
20 g
coriandru proaspăt (opcional)
5 g
roșii tăiate jumătăți, fără semințe
3
ceapă verde bucăți
4 fire
bulgur fin
50 g
lămâi
3
ulei de măsline
100 g
sare
2 prize
piper măcinat
2 prize
frunze de mentă proaspătă tocate
15

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 4 g

Energia 849 kJ / 204 kcal

Gordura 18 g

Hidratos de carbono 8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ocolul Pământului 11 Receitas
tmde.general.market.romania

Também pode gostar...

Nachos cu chilli și brânză

40min

Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit

25min

Ștrudel cu ciuperci, feta și spanac

1h 45min

Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)

45min

Clătite din morcovi, cu sos de roșii

1h

Burgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice

Nenhuma avaliação

Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză

40min

Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli

40min

Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră

20min

Quiche cu mazăre

1h

Curry de legume indian

50min

Dhal cu lapte de cocos

25min