Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 15 g vegetable oil
- 15 g fresh ginger
- 400 g butternut pumpkin cut into pieces (2 cm - see Tips)
- 100 g potatoes cut into pieces (2 cm)
- 60 g cashews
- ½ tsp sea salt plus extra to season
- 2 pinches ground black pepper plus extra to season
- 700 - 750 g water adjust to desired consistency (see Tips)
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 183.5 kcal / 767.9 kJ
- Proteína
- 4.3 g
- Gordura
- 10.5 g
- Hidratos de carbono
- 21.3 g
- Fibra
- 3.2 g
- Gordura saturada
- 1.4 g
- Sódio
- 250 mg
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