Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Dahl de pois cassés à la patate douce

Dahl de pois cassés à la patate douce
3.7 109 avaliações
Preparação 20min
Total 13h 25min
4 portions
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 200 g de pois cassés
  • 3 gousses d'ail
  • 2 oignons pelés
  • 2 cm gingembres frais
  • 2 c. à soupe de concentré de tomate
  • 1 c. à soupe de cumin en poudre
  • 1 c. à soupe de coriandre en poudre
  • 300 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 200 g de patate douce en dés
  • 330 g de lait de coco
  • 200 g d'huile de tournesol
  • 1 oignon émincé
  • 3 brins de coriandre fraîche ciselés

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 16 g
Energia 2309 kJ / 554 kcal
Gordura 36 g
Hidratos de carbono 45 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Larousse - Je cuisine presque veggie 50 Receitas
França
Larousse - Mes meilleures soupes repas ! 50 Receitas
França

Também pode gostar...

Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf

4.2(328)

45min

Curry végétarien

4.2(176)

45min

Dhal de lentilles vertes à la courge

4.2(26)

55min

Aubergines tandoori

3.6(59)

35min

Parmentier de lentilles et potimarron

3.2(78)

1h 25min

Curry de légumes (chou-fleur, courge, patate douce et panais)

3.3(50)

1h 5min

Sarrasin avec champignons

4.1(115)

25min

Curry de pois chiches aux épinards, riz aux cranberries

3.7(137)

35min

Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur

3.8(216)

45min

Dhal de lentilles corail, chou-fleur et patate douce

3.3(59)

50min

Crumble épicé de légumes

4.2(139)

1h 15min

Dahl de pois cassés

4.5(156)

1h 55min