Dispositivos e acessórios
Menu : Risotto aux épinards et salade pommes-carottes
Preparação 30min
Total 40min
4 portions
Ingredientes
-
100 g de parmesan en morceaux (3 cm)
-
90 g d'échalotes coupées en deux
-
10 g d'huile d'olive
-
30 g de beurre
-
320 g de riz risotto, tout type (par exemple Carnaroli, temps de cuisson 20 min.)
-
80 g de vin blanc selon les goûts
-
730 g d'eau
-
2 cubes de bouillon de légumes (pour 0,5l)
La salade de carottes et de pommes et finition du risotto
-
300 - 400 g de carottes pelées et coupées en morceaux, selon les goûts
-
200 - 300 g de pommes épépinées coupées en morceaux, selon les goûts,
-
20 g d'huile végétale
-
20 - 30 g de vinaigre de vin blanc selon les goûts
-
1 c. à café de sel
-
1 pincée de poivre, moulu
-
1 c. à café de sucre (opcional)
-
100 - 150 g de pousses d'épinard frais
-
20 g de beurre
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
1294 mg
Proteína
16 g
Energia
2623 kJ /
626 kcal
Gordura
27 g
Fibra
6.2 g
Gordura saturada
13 g
Hidratos de carbono
73 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Risotto au citron et épinards
30min
Risotto aux champignons accompagnés d'une salade de courge
45min
Risotto alla milanese
30min
Cake tyrolien automnal
1h 20min
Salade de carottes
15min
Focaccia aux tomates
40min
Papet vaudois
55min
Tartare de légumes
25min
Tarte au vin cuit
45min
Risotto aux betteraves et saltimbocca
45min
Risotto à la courge
35min
Gâteau aux carottes
1h 10min