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Hnetjusmjörskúlur

Hnetjusmjörskúlur
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Preparação 5min
Total 1h
18 stykki
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Ingredientes

  • haframjöl
    110 g
  • hnetusmjör, fínt helst heimagert (sjá ráð)
    125 g
  • hunang
    115 g
  • ristaðar hnetur, ósaltaðar
    75 g
    75 g rúsínur
  • hörfræ
    20 g
  • vanillubragðefni
    1 tsk
  • sjávarsalt
    ¼ tsk

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 stykki

Sódio 52 mg
Proteína 4 g
Energia 502 kJ / 120 kcal
Gordura 7 g
Gordura saturada 1.3 g
Hidratos de carbono 10 g

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