Versões compatíveis
Lasagne de courgette et jambon blanc
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g de parmesan coupé en morceaux
- 160 g d'oignons coupés en quatre
- 2 gousses d'ail
- 5 brins de persil frais, équeutés
- 200 g de carottes coupées en petits tronçons
- 30 g d'huile d'olive
- 500 g de purée de tomates en conserve
- 6 pincées de sel
- 6 pincées de poivre 5 baies
- 80 g de beurre et un peu pour le plat
- 80 g de fécule de maïs
- 1000 g de lait
- 1000 g de courgettes lavées et non épluchées
- 6 tranches de jambon blanc
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 244.3 kcal / 1018.3 kJ
- Proteína
- 11.6 g
- Gordura
- 15.7 g
- Hidratos de carbono
- 13.3 g
- Fibra
- 2.4 g
- Gordura saturada
- 8.1 g
- Sódio
- 665.3 mg
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