炒西葫芦

Name: 炒西葫芦
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 完整食谱
Ingredients: 20 克 橄榄油; 300 克 西葫芦

4.0 14 avaliações

Preparação 5min

Total 15min

1 完整食谱

Ingredientes

橄榄油
20 克
西葫芦切成四等分，然后切成块（每块2-3厘米）
300 克
盐 (opcional) 调味用
黑胡椒粉 (opcional) 调味用

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 完整食谱

Sódio 299.4 mg

Proteína 2.7 g

Energia 939.8 kJ / 223.8 kcal

Gordura 20.9 g

Fibra 3.4 g

Gordura saturada 3.1 g

Hidratos de carbono 5.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

高温基础专辑 17 Receitas
China

Também pode gostar...

春季五福

3.9(8)

25min

百合炒芦笋

4.7(9)

15min

蒜香西葫芦

4.6(8)

15min

蒜香豇豆

3.2(5)

15min

蔬菜鸡腿咖喱

4.5(6)

35min

莴笋肉片

4.3(22)

15min

蒜蓉菠菜

4.5(33)

15min

炒混合蔬菜

4.3(8)

15min

手撕包菜

4.8(74)

20min

清炒冬瓜虾皮

4.4(73)

20min

蘑菇炒肉片

3.5(22)

20min

麻婆豆腐

4.2(58)

20min