Dispositivos e acessórios
Spanakopita (řecký špenátový koláč)
Preparação 30min
Total 1h 30min
8 kusů
Ingredientes
-
1 balíček filo těsta (250 gramů, 10 plátů)
-
130 gramů jarní cibulky na kousky
-
2 stroužky česneku
-
20 gramů olivového oleje
-
800 gramů mraženého špenátu, sekaného rozmrazeného a vymačkaného
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
2 špetky mletého muškátového oříšku
-
300 gramů fety na kostky (1 cm)
-
50 gramů piniových oříšků
-
½ svazku čerstvé petržele jen lístky
-
3 stonky čerstvé máty jen lístky
-
2 vejce
-
200 gramů řeckého jogurtu
-
3 cherry rajčata
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 kus
Proteína
16 g
Energia
1562 kJ /
373 kcal
Gordura
23 g
Fibra
3.5 g
Hidratos de carbono
23 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
V Řecku
10 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Croquembouche s pomerančovým krémem a čokoládou
10h
Pečená porchetta s hruškami a červenou cibulí
12h
Směs koření na gyros
5min
Galette Auvergnate (s modrým sýrem, ořechy a zakysanou smetanou)
2h 30min
Falafel v pita chlebu (r’gaif) s omáčkou tahini
1h 25min
Chřestovo-sýrový quiche
1h 10min
Tex mex tortilly s trhaným vepřovým masem a černými fazolemi
1h 20min
Cantuccini di Prato
1h
Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc
35min
Auvergneský sýrový quiche
1h 20min
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50min
Tilápie s červeným kari
40min