Kokosový flapjack

Kokosový flapjack

5.0 4 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

25 kusů

Ingredientes

140 gramů másla plus navíc na vymazání
hladká mouka na pomoučení
40 gramů kokosového oleje
60 gramů cukrového sirupu (např. Monin)
180 gramů hnědého cukru
50 gramů strouhaného kokosu
250 gramů ovesných vloček jemných
50 gramů ovesných vloček celozrnných

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 kus

Proteína 2 g

Energia 621 kJ / 148 kcal

Gordura 8 g

Fibra 1.5 g

Hidratos de carbono 16 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Newsletter 2023 12 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Banánovo-žitné placky

Banánovo-žitné placky

1 Std. 40 Min

Crumble s letním ovocem a Crème Anglaise

Crumble s letním ovocem a Crème Anglaise

Keine Bewertungen

Batátové cheesecake bars

Batátové cheesecake bars

2 Std.

Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku

Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku

4 Std.

Špaldové krekry

Špaldové krekry

30 Min

Čtyřzrnné muffiny

Čtyřzrnné muffiny

45 Min

Bernské rösti

Bernské rösti

40 Min

Bramborové vafle s chřestem a vejci v košilce

Bramborové vafle s chřestem a vejci v košilce

Keine Bewertungen

Sladké müsli houstičky

Sladké müsli houstičky

2 Std.

Hruškový bezlepkový koláč

Hruškový bezlepkový koláč

40 Min

Salmorejo

Salmorejo

10 Min

Mandlovo-bylinkové bagetky

Mandlovo-bylinkové bagetky

35 Min