Happy veggie empanadas

Happy veggie empanadas

4.4 15 avaliações

Preparação 20min

Total 1h 10min

20 kusů

Ingredientes

Náplň

30 gramů olivového oleje
250 gramů cibule napůl
1 stroužek česneku
1 čajová lžička soli
100 gramů cherry rajčat napůl
100 gramů červené papriky napůl
50 gramů vypeckovaných zelených oliv napůl
100 gramů mrkve na kousky (cca 3 cm)
1 - 2 špetky mletého černého pepře

Těsto na empanadas

400 gramů hladké mouky
1 čajová lžička soli
120 gramů másla na kousky
1 vejce
110 gramů vody plus navíc na namočení
1 čajová lžička octa (opcional)
žloutek na potření

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 kus

Sódio 164 mg

Proteína 3 g

Energia 689 kJ / 165 kcal

Gordura 10 g

Fibra 1.4 g

Gordura saturada 4 g

Hidratos de carbono 16 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Dětský piknik 6 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Sendvič s falafelem, cherry rajčaty, baba ganoush a bramborami

6u.

Kokosový flapjack

30min

Pečená porchetta s hruškami a červenou cibulí

12u.

Gravlax z lososa s pohankovými bliny

48u.

Letní veganské rolky

35min

Crêpes gazpacho (rajčatové palačinky)

1u.

Quinoa bowl salát Green Goddess

1u.

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

25min

Sticky toffee moučník

1u.

Batátové lívance s chilli salsou

40min

Eton Mess

1u.

Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou

25min