Špaldová galette s červenou řepou

Špaldová galette s červenou řepou

4.8 6 avaliações

Preparação 30min

Total 2h

6 porcí

Ingredientes

Kynuté těsto

80 gramů pšenice špaldy
225 gramů hladké špaldové mouky
1 sáček instantního droždí (35 gramů)
40 gramů olivového oleje
150 gramů vody
1 čajová lžička soli
2 čajové lžičky sušené majoránky

Náplň a dokončení

500 gramů vody
250 gramů červené řepy malé, oloupané, na plátky (5 mm)
180 gramů mrkve na kousky (5 mm)
100 gramů cibule napůl
20 gramů olivového oleje
150 gramů sójové smetany
1 čajová lžička soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
1 čajová lžička hořčice
1 čajová lžička mleté uzené sladké papriky
30 gramů lahůdkového droždí
hladká špaldová mouka na pomoučnění pracovní plochy
10 gramů mandlových lupínků

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porci

Proteína 11 g

Energia 1577 kJ / 377 kcal

Gordura 16 g

Fibra 6.1 g

Hidratos de carbono 44 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Veganská 11 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou

1h

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

50min

Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)

1h 20min

Cizrnové karbanátky

11h 10min

Kořeněná dýňová granola (bez cukru)

2h 25min

Gratinovaná dýně s mrkví

50min

Rybí šňůrky s teplou vinaigrette

50min

Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí

55min

Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní

1h 10min

Papriky plněné quinoou s bylinkami

30min

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1h

Falafel

10h