
Dispositivos e acessórios
Domates Soslu Hindi Köfteleri
Preparação 10min
Total 30min
4 porsiyon
Ingredientes
-
kuru kayısı ikiye bölünmüş1
-
havuç soyulmuş, boydan ikiye kesilip dilimlenmiş (1 cm)40 g
-
maydanoz yaprağı, taze8 - 10 adet
-
hindi göğsü, derisiz, kemiksiz sinirsiz, parçalara bölünmüş (2-3 cm)125 g
-
sarımsak tozu (opcional)1 tutam
-
lor peyniri10 g
-
yulaf ezmesi10 g
-
yumurta sarısı1
-
dolmalık fıstık (opcional)1 tk
-
zeytinyağı30 g
-
sarımsak1 diş
-
domates dörde bölünmüş200 g
-
su60 g
Nutrição por 1 porsiyon
Energia
240 kcal /
1004 kJ
Proteína
18.97 g
Gordura
14.23 g
Hidratos de carbono
9 g
Fibra
0.25 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme
83 Receitas
Turquia
Turquia