Domates Soslu Hindi Köfteleri

Domates Soslu Hindi Köfteleri

5.0 2 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

4 porsiyon

Ingredientes

kuru kayısı ikiye bölünmüş
1
havuç soyulmuş, boydan ikiye kesilip dilimlenmiş (1 cm)
40 g
maydanoz yaprağı, taze
8 - 10 adet
hindi göğsü, derisiz, kemiksiz sinirsiz, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
125 g
sarımsak tozu (opcional)
1 tutam
lor peyniri
10 g
yulaf ezmesi
10 g
yumurta sarısı
1
20 g yumurta, çırpılmış
dolmalık fıstık (opcional)
1 tk
zeytinyağı
30 g
sarımsak
1 diş
domates dörde bölünmüş
200 g
su
60 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Proteína 18.97 g

Energia 1004 kJ / 240 kcal

Gordura 14.23 g

Fibra 0.25 g

Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Yavaş Pişirilmiş Mantarlı Dana Sokum

5h 20min

Maydanozlu Kereviz Çorbası

45min

Buğdaylı Tavuklu Salata

35min

Buharda pişmiş balık filetoları

25min

Buharda pişmiş kuşkonmaz

35min

Balık Buğulama ve Sebzeler

30min

Dana Stroganoff

1h

Yeşil Smoothie

10min

Badem Ezmesi

15min

Sebze Salatası

15min

Tarçınlı Kıtır Ceviz

50min

Domates Soslu Patatesli Balık

50min