Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 g Kokosöl und etwas mehr zum Braten
- 100 g Bananen, reif, in Stücken (2 cm)
- 300 g Sojadrink
- 15 g Weissweinessig
- 200 g Weissmehl
- 50 g Haferflocken
- 80 g Ahornsirup
- 1 TL Backpulver
- 1 TL Natron
- ½ TL Salz
- ¼ TL Zimt
- 300 g Beeren, gemischt, gefroren, aufgetaut
- Nutrição
- por 1 Portionen
- Energia
- 1687 kJ / 400 kcal
- Proteína
- 12.1 g
- Hidratos de carbono
- 65.8 g
- Gordura
- 13.3 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Porridge mit Apfel, Banane und Dattel
10min
Süsskartoffel-Bananen-Brot
2h
Nuss-Schoko-Aufstrich
45 min
Powerballs (Vegan)
15min
Scones Vegan
30 min
Green Smoothie
5min
Pancakes, amerikanisch
40 min
Schokolade-Erdnussbutter-Proteinkugeln
45 min
Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
25min
Bananennussbrot
1h 10min
Süsse oder herzhafte Pancakes
35min
Bananencake
1 Std. 50 Min