Curry en poudre

Curry en poudre

5.0 6 avaliações

Preparação 5min

Total 15min

4 portions

Ingredientes

1 c. à soupe de graines de moutarde
1 c. à soupe de graines de fenouil
½ c. à soupe de poivre noir en grains
2 bâtons de cannelle
2 c. à soupe de graines de coriandre entières
2 c. à soupe de graines de cumin
1 c. à soupe bombée de graines de fenugrec (opcional)
½ c. à café de capsules de cardamome les graines seulement
8 feuilles de curry, séchées (opcional)
3 piments séchés
1 c. à soupe de gingembre en poudre
2 c. à soupe de curcuma en poudre

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 14.5 mg

Proteína 3.5 g

Energia 334.5 kJ / 80 kcal

Gordura 2.5 g

Fibra 5.8 g

Gordura saturada 0.3 g

Hidratos de carbono 14.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Manger sain, c'est tellement bien ! 71 Receitas
França

Também pode gostar...

Vinaigrette du Moyen-Orient pour les légumes grillés

10min

Cheesecake aux perles de tapioca

6h 45min

Soupe froide au curry rouge

10min

Mélange d'épices pour pain d'épices

5min

Riz sichuanais à la viande hachée et huile pimentée

1h 5min

Chapatis

1h

Ketchup à la banane mûre

40min

Chocolat chaud des Incas

40min

Lentilles à la marocaine

50min

Riz au poulet hainanais

1h 20min

Falafels sauce tomate et lait de coco

9h

Soupe au boulgour et aux lentilles rouges (ezogelin)

1h 5min