Przyprawa za'atar

Przyprawa za'atar

4.8 47 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

100 g

Ingredientes

20 g ziaren sezamu
2 łyżki oregano, suszonego
2 łyżki sumaku
2 łyżki kminu rzymskiego, mielonego
2 łyżeczki tymianku, suszonego
2 łyżeczki soli
2 łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 15 g

Sódio 702 mg

Proteína 1.2 g

Energia 143.9 kJ / 34.4 kcal

Gordura 2.3 g

Fibra 1.7 g

Gordura saturada 0.3 g

Hidratos de carbono 3.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

JADALNE PREZENTY - ZRÓB TO SAM(A) 80 Receitas
Polónia

PRZEPISY PODSTAWOWE II 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Kokosowe bao z krewetkami

1 Std. 40 Min

Dyniowe pęczotto z kurczakiem i warzywami

1 Std.

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

2 Std.

Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)

45 Min

Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM6, TM7)

30 Min

Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką

45 Min

Ogórki po azjatycku (TM6)

1 Std. 30 Min

Sałatka z nektarynką i malinowym dressingiem (TM6, TM7)

25 Min

Pizza z mortadellą, pistacjami i burratą

1 Std.

Zapiekanka twarogowa z kaszą manną z gruszkami i żurawiną

1 Std. 30 Min

Tarta ratatouille (TM6, TM7)

1 Std. 30 Min

Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym

45 Min