Ananaslı Smoothie Kasesi

Ananaslı Smoothie Kasesi

4.3 8 avaliações

Preparação 15min

Total 15min

2 porsiyon

Ingredientes

ananas parçalara bölünmüş
250 g
muz parçalara bölünmüş
1
portakal parçalara bölünmüş
1
süt
150 g
yulaf kepeği
2 yk
2 yk buğday kepeği
keten tohumu
1 yk
kabak çekirdeği içi
1 yk
yaban mersini
50 g
ananas küp küp kesilmiş (2 cm)
50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Proteína 6 g

Energia 1158 kJ / 276 kcal

Gordura 5 g

Fibra 8.2 g

Hidratos de carbono 43 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® ile Fit Kal 35 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Yulaflı Kurabiye

1h 5min

Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası

35min

Varoma'da Yeşillikli Omlet

40min

Domates Soslu Hindi Köfteleri

30min

Çikolatalı Çiğ Kurabiye Topları

10min

Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek

45min

Mantarlı Ispanaklı Peynirli Kiş

1h 45min

Tarçınlı Kıtır Ceviz

50min

Pufidik Glütensiz Ekmek

1h 15min

Kakaolu Fındık Ezmesi

10min

Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası

30min

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

10min