Ananaslı Smoothie Kasesi

Ananaslı Smoothie Kasesi

4.3 9 avaliações

Preparação 15min

Total 15min

2 porsiyon

Ingredientes

ananas parçalara bölünmüş
250 g
muz parçalara bölünmüş
1
portakal parçalara bölünmüş
1
süt
150 g
yulaf kepeği
2 yk
2 yk buğday kepeği
keten tohumu
1 yk
kabak çekirdeği içi
1 yk
yaban mersini
50 g
ananas küp küp kesilmiş (2 cm)
50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Proteína 6 g

Energia 1158 kJ / 276 kcal

Gordura 5 g

Fibra 8.2 g

Hidratos de carbono 43 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® ile Fit Kal 35 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Tarçınlı Kıtır Ceviz

50 Min

Acılı Tereyağlı Kereviz Çorbası

45 Min

Proteinli Enerji Topları

10 Min

Karamelize Elmalar

15 Min

Tavuk Baget ve Biralı Sos

1 Std. 30 Min

Orman Meyveli Soğuk Tatlı

10 Min

Sebzeli Kızarmış Tavuk

1 Std. 10 Min

Elma, Havuç ve Zencefilli Mokteyl

10 Min

Peru Usulü Tavuk, Kişnişli Yeşil Sos ve Avokado Salatası

10 Std. 30 Min

Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği

10 Min

Kahve ve Hurmalı Muffin

35 Min

Zencefilli Limonata

10 Min