Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Ananaslı Smoothie Kasesi

Ananaslı Smoothie Kasesi
4.3 9 avaliações
Preparação 15min
Total 15min
2 porsiyon
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • ananas parçalara bölünmüş
    250 g
  • muz parçalara bölünmüş
    1
  • portakal parçalara bölünmüş
    1
  • süt
    150 g
  • yulaf kepeği
    2 yk
    2 yk buğday kepeği
  • keten tohumu
    1 yk
  • kabak çekirdeği içi
    1 yk
  • yaban mersini
    50 g
  • ananas küp küp kesilmiş (2 cm)
    50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Proteína 6 g
Energia 1158 kJ / 276 kcal
Gordura 5 g
Fibra 8.2 g
Hidratos de carbono 43 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® ile Fit Kal 35 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Çoklu Pişirme: Haşlanmış Sebze, Domates Soslu ve Mantarlı Spagetti, Tavuk ve Köz Biber Soslu Yasemin Pilavı

3.3(3)

1h

Tavuk Baget ve Biralı Sos

2.2(14)

1h 30min

Peru Usulü Tavuk, Kişnişli Yeşil Sos ve Avokado Salatası

4.7(7)

10h 30min

Balık Buğulama ve Sebzeler

3.7(3)

30min

Domates Soslu Hindi Köfteleri

5.0(1)

30min

Kakaolu Muzlu Avokado Mus

3.8(13)

1h 15min

Dana Stroganoff

3.9(66)

1h

Orman Meyveli Soğuk Tatlı

3.7(19)

10min

Sebze Salatası

4.5(4)

15min

Buğdaylı Tavuklu Salata

4.1(14)

35min

Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)

4.2(13)

30min

Kahve ve Hurmalı Muffin

4.7(38)

35min