Ananaslı Smoothie Kasesi

Ananaslı Smoothie Kasesi

4.3 9 avaliações

Preparação 15min

Total 15min

2 porsiyon

Ingredientes

ananas parçalara bölünmüş
250 g
muz parçalara bölünmüş
1
portakal parçalara bölünmüş
1
süt
150 g
yulaf kepeği
2 yk
2 yk buğday kepeği
keten tohumu
1 yk
kabak çekirdeği içi
1 yk
yaban mersini
50 g
ananas küp küp kesilmiş (2 cm)
50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Proteína 6 g

Energia 1158 kJ / 276 kcal

Gordura 5 g

Fibra 8.2 g

Hidratos de carbono 43 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® ile Fit Kal 35 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Tavuk Baget ve Biralı Sos

1h 30min

Peru Usulü Tavuk, Kişnişli Yeşil Sos ve Avokado Salatası

10h 30min

Balık Buğulama ve Sebzeler

30min

Domates Soslu Hindi Köfteleri

30min

Sebzeli ve Kırmızı Şarap Soslu Bonfile

45min

Orman Meyveli Soğuk Tatlı

10min

Ballı Cheesecake

4h 20min

Buğdaylı Tavuklu Salata

35min

Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)

30min

Çilek, Limon ve Naneli Çubukta Dondurma

12h 5min

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

5min

Kahve ve Hurmalı Muffin

35min