
Dispositivos e acessórios
Menu with Pea Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli and Potato
Preparação 15min
Total 45min
4 portions
Ingredientes
-
cold pressed olive oil80 g
-
light soy sauce50 g
-
brown sugar½ tsp
-
lemon zest and juice1
-
fresh salmon fillets skinless (150-180 g each)4
-
fresh ginger (opcional) peeled and sliced5 - 10 g
-
garlic clove1
-
shallots cut in pieces100 g
-
leek white part only, cut in pieces100 g
-
English celery stalks cut in pieces100 g
-
frozen green peas350 g
-
water450 g
-
salt2 tsp
-
potatoes cut in pieces (1 cm)250 g
-
broccoli florets400 g
-
black pepper, ground2 pinch
-
single cream (approx. 18 % fat) to taste50 - 100 g
Nutrição por 1 portion
Energia
712 kcal /
2984 kJ
Proteína
43 g
Gordura
43 g
Hidratos de carbono
29 g
Fibra
10 g
Gordura saturada
6 g
Sódio
1686 mg
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100.000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em

Thermomix®️ Experience Menu
33 Receitas
Internacional
Internacional