Tortita de clara de huevo con coco y frutos rojos

Tortita de clara de huevo con coco y frutos rojos

3.0 3 avaliação

Preparação 15min

Total 45min

4 raciones

Ingredientes

20 - 30 g de azúcar de coco

20 - 30 g de azúcar moreno
60 g de coco rallado (y algo más para servir)
200 g de clara de huevo
300 g de agua
frutos rojos frescos variados para servir
jarabe de agave para regar

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Sódio 92.3 mg

Proteína 6.3 g

Energia 706 kJ / 168 kcal

Gordura 7.8 g

Fibra 2.3 g

Gordura saturada 6.8 g

Hidratos de carbono 20.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Come bien y vive mejor 71 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Gelatinas para potenciar la belleza

2h 10min

Helado de plátano

8h 5min

Brownie Low carb

1h

Brownie de batata

1h

Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.

12h 30min

Trufas de avena y algarroba

15min

Brownie con helado de queso cremoso y frutos rojos

50min

Galletas de semillas con pepitas de chocolate

1h 15min

Helado de frutos rojos

20min

Helado de frutas ligero

5min

Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur

3h

Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles

5min