Pan de chía y almendras con topping de aguacate

Pan de chía y almendras con topping de aguacate

3.9 8 avaliações

Preparação 30min

Total 1h 40min

4 raciones

Ingredientes

150 g de leche
10 g zumo de limón
60 g de semillas de chía
150 g de almendras crudas sin piel
1 sobre de polvo de hornear
120 g de agua
4 yemas de huevo
1 cucharadita de sal
4 claras de huevo
2 cucharadas de pipas de calabaza

Topping de aguacates

20 g de brotes germinados
140 - 150 g de aguacate pelado, en trozos
400 g de queso cottage

400 g de requesón
½ cucharadita de sal
1 cucharada zumo de limón
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
aguacate
brotes germinados

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 ración

Sódio 748.3 mg

Proteína 30.8 g

Energia 2535 kJ / 606 kcal

Gordura 47.6 g

Fibra 11.6 g

Gordura saturada 10.8 g

Hidratos de carbono 14.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista Thermomix nº 168 34 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Pan de semillas rico en proteínas

9h

Milhojas de patatas

1h 30min

Turrón de chocolate con palomitas caramelizadas

2h 40min

Bolitas de queso con frutos secos

30min

Pan de lino y patata

2h 45min

Mijo con pesto de avellanas y brócoli

1h

Salsa de chocolate (sin gluten, sin huevo, sin lácteos)

10min

Leche de almendras

8h 15min

Brioches de remolacha

2h

Galletas con baño de chocolate y nueces pacanas

1h

Turrón crujiente dos chocolates

2h 30min

Zoodles de calabacín con pollo y queso

30min