Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 120 g daktyli, suszonych, bez pestek, miękkich (patrz wskazówka)
- 140 g wody, gorącej
- 70 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
- 140 g kaszy jaglanej
- 800 g mleka
- 20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 100 - 120 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao, pokrojonej na kawałki
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 2531.9 kJ / 605 kcal
- Proteína
- 17.3 g
- Hidratos de carbono
- 76.8 g
- Gordura
- 27.4 g
- Gordura saturada
- 11.3 g
- Fibra
- 9.2 g
- Sódio
- 99 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
8h 10 min
Pudding czekoladowy z chia
20 dk
Kokosowa jaglanka z sosem truskawkowo-miętowym
20 dk
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20 dk
Kakaowy budyń jaglany z powidłami
20 dk
Owsianka z chia
20 dk
Kokosowa jaglanka z malinami
30 dk
Owsianka daktylowa
15 min
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50min
Jaglanka z bananami i orzechowym sosem
45 dk
Warstwowy deser jaglany à la szarlotka
35min
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 dk