Sałatka "Abecadło"

Sałatka "Abecadło"

4.3 110 avaliações

Preparação 15min

Total 30min

4 porcje

Ingredientes

1500 g wody
35 g oliwy z oliwek
1 ¼ łyżeczki soli
150 g makaronu, suchego, krótkiego np. literki
50 g sera żółtego np. gouda, edam, pokrojonego na kawałki
120 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
100 g ogórka pokrojonego na kawałki
150 - 160 g kukurydzy, konserwowej (1 mała puszka), odsączonej z zalewy
100 g szynki drobiowej pokrojonej w 8-10 mm kostkę
10 - 15 g szczypiorku, świeżego posiekanego
180 - 200 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
5 g miodu, płynnego
5 g musztardy francuskiej (opcional)
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
4 łyżki kiełków słonecznika

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 851.9 mg

Proteína 14.8 g

Energia 1589.3 kJ / 380 kcal

Gordura 18.1 g

Fibra 3.3 g

Gordura saturada 4.9 g

Hidratos de carbono 41.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

ŚNIADANIE UCZNIA II 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Grillowane podudzia z kurczaka w glazurze z whisky

50min

Kremowy gulasz cielęcy z ziemniakami; Serniczki na parze z gotowanymi jabłkami

1h 20min

Pierś z indyka zawinięta w boczek z ziemniakami; Warstwowy deser śliwkowy

1h 50min

Zapiekana potrawka z mięsa i warzyw z rosołu

1h

Kurczak w sosie paprykowym z ryżem; Twarożek z morelami

1h

Gotowanie na parze 4 bananów z czekoladowym nadzieniem

20min

Klopsiki z indyka i boczku; Młode ziemniaki; Duszona młoda kapusta

45min

Zupa z tortellini i mięsem mielonym; Korzenny deser owocowy

1h

Filety rybne z ziemniakami i szpinakiem w sosie śmietanowym

45min

Zupa jarzynowa; Indyk w sosie z suszonych pomidorów z ziemniakami i brokułami

50min

Warstwowa sałatka z szarpanym kurczakiem

40min

Pizzaiola z kurczaka z purée selerowo-ziemniaczanym

1h