Dispositivos e acessórios
Potrawka z królika i purée z batatów
Preparação 30min
Total 1h 15min
4 porcje
Ingredientes
-
200 g pora pokrojonego w 1-2 cm plastry
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
600 g tuszki z królika, bez skóry pokrojonej na 6-8 cm kawałki
-
120 - 150 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka rozmarynu, suszonego2 łyżeczki rozmarynu, świeżego tylko liście
-
1 łyżeczki tymianku, suszonego2 łyżeczkę tymianku, świeżego
-
2 liście laurowe, suszone
-
500 g batatów pokrojonych w 2 cm kostkę
-
1 łyżeczka soli
-
150 g zielonego groszku, mrożonego
-
200 - 250 g boczniaków, świeżych pokrojonych na kawałki
-
150 g marchewki pokrojonej w 1,5 cm kostkę
-
150 g kalarepy, pokrojonej w 1,5 cm kostkę150 g rzepy pokrojonej w 1,5 cm kostkę
-
50 g selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
-
150 g kapusty włoskiej pokrojonej na 5-6 cm kawałki
-
15 g mąki pszennej
-
240 - 250 g białej fasoli, z puszki (1 puszka), odsączonej z zalewy
-
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porcję
Sódio
1555.3 mg
Proteína
50.8 g
Energia
2999.9 kJ /
717 kcal
Gordura
18.8 g
Fibra
21.3 g
Gordura saturada
4 g
Hidratos de carbono
90 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Marokańska jagnięcina z cytrynowym kuskusem
4h
Klopsiki królewieckie z sosem, szparagami i ziemniakami
1h
Ryba na parze z zieloną soczewicą i sosem paprykowym
40min
Cytrynowe skrzydełka z ryżem z warzywami (z osłoną noża miksującego)
40min
Operetta z owocami morza i kulkami ziemniaczanymi
2h 10min
Sauté z cielęciny
1h 25min
Gulasz cielęcy z ziemniakami i jabłkiem
1h 25min
Gulasz cielęcy z czerwoną papryką i ziemniakami
1h 45min
Królik w sosie "Marengo"
1h 10min
Pieczona kaczka z purée ziemniaczano-kalafiorowym i śliwkami
3h
Łosoś na parze z pesto, ryż i fasolka szparagowa (BLW, dla dzieci)
35min
Filety z pstrąga gotowane na parze i purée z brokułów
40min