Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1000 g cukinii, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
80
g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
ou 80 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki - 30 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 150 g boczku wędzonego, bez skóry i kości, pokrojonego w 0,5 cm kostkę
- 30 g oliwy z oliwek
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 500 g wody
- 4 żółtka, ze sparzonych jajek (opcional)
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1293.6 kJ / 309.2 kcal
- Proteína
- 15.1 g
- Hidratos de carbono
- 11.4 g
- Gordura
- 22.4 g
- Gordura saturada
- 8.8 g
- Fibra
- 3 g
- Sódio
- 492.9 mg
Receitas alternativas
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6)
30 Min
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6)
30 Min
Risotto z warzywami i rybą (TM6)
30 Min
Makaron z cukinii z krewetkami w orientalnym sosie (TM6)
25 Min
Warzywna zapiekanka z łososiem
55min
Zapiekanka z mieloną wołowiną i kalafiorem
1 Std.
Zupa krem z buraków
45 Min
Wegański pad thai ze spiralizowanych batatów (TM5)
45 Min
Wiosenna zupa kalafiorowa
30 Min
Gęś pieczona z jabłkami
5h
Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée
40 Min
Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami
45 Min