Papryki faszerowane brązowym ryżem

Papryki faszerowane brązowym ryżem

3.9 59 avaliações

Preparação 15min

Total 55min

4 porcje

Ingredientes

30 g cebuli

30 g cebuli dymki
20 g oliwy z oliwek
1 - 2 ząbki czosnku (opcional)
4 czerwone papryki (ok. 250 g każda)
250 g ryżu brązowego
500 g bulionu warzywnego, płynnego

500 g wody
12 czarnych oliwek, bez pestek pokrojonych w plastry (patrz wskazówka)
½ - 1 łyżeczka soli
białe wino lub woda (pół szklanki, ok. 100 g)
10 - 20 g liści natki pietruszki, świeżych
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 682.5 mg

Proteína 5.8 g

Energia 1436.3 kJ / 343.3 kcal

Gordura 6.8 g

Fibra 3.3 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 59.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Roślinne klopsiki w sosie pomidorowym z kuskusem i warzywami (TM7, TM6)

25min.

Wegetariańska pieczeń grzybowa z sosem

1hod. 20min.

Sałatka z soczewicy i kurczaka

30min.

Gulasz pieczarkowy z knedlami z czerstwego pieczywa

50min.

Zupa krem pomidorowo-cukiniowa i faszerowane papryki

1hod.

Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem

40min.

Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM6, TM7)

45min.

Spaghetti z czosnkiem niedźwiedzim i rzodkiewkami

40min.

Sałatka warzywna; Gulasz z żółtej soczewicy; Wegański mus czekoladowy

45min.

Makaron pełnoziarnisty z warzywami na parze i dresingiem jogurtowym

30min.

Sałatka z kaszą jęczmienną i dressingiem jogurtowym

40min.

Brokułowa sałatka z jajkiem

30min.