Nocna różowa owsianka z malinami

Nocna różowa owsianka z malinami

4.3 758 avaliações

Preparação 10min

Total 8h 10min

1 porcja

Ingredientes

120 g mleka

120 g napoju roślinnego
100 g malin, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji

100 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
60 g płatków owsianych
1 łyżeczka wiórków kokosowych plus dodatkowa ilość do posypania
1 łyżeczka nasion chia
1 - 2 łyżeczki miodu lub ilość do smaku

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 17 g

Energia 2083 kJ / 497 kcal

Gordura 18 g

Fibra 9.2 g

Hidratos de carbono 60 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

RÓŻOWE PRZEPISY II 11 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Letnia owsianka brzoskwiniowa

Letnia owsianka brzoskwiniowa

25min

Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem

Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem

15min

Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa

Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa

8h 10min

Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym

Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym

15min

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

20min

Nocna owsianka w słoiczkach

Nocna owsianka w słoiczkach

10h

Owsianka z chia

Owsianka z chia

20min

Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)

Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)

25min

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

8h 10min

Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

15min

Owsianka daktylowa

Owsianka daktylowa

15min

Czekoladowa owsianka z wiśniami

Czekoladowa owsianka z wiśniami

20min