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Tagliata di manzo sottovuoto con scalogni confit
Preparação 10min
Total 2h 30min
4 porzioni
Ingredientes
Manzo sottovuoto
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di controfiletto di manzo (180-200 g ciascuna, spessore 3 cm)4 fette
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di sale4 pizzichi
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di pepe nero macinato fresco4 pizzichi
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di timo fresco4 rametti
-
di acqua1500 g
-
di succo di limone30 g
Scalogni confit
-
di scalogni tagliati a metà o lasciati interi se di piccole dimensioni250 g
-
di sale2 - 3 pizzichi
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di pepe nero macinato fresco2 - 3 pizzichi
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di timo fresco le foglioline lavate ed asciugate1 - 2 rametti
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di zucchero di canna1 cucchiaio colmo
-
di olio extravergine di oliva + q.b.25 g
Nutrição por 1 porzione
Energia
342.8 kcal /
1434 kJ
Proteína
42 g
Gordura
16.4 g
Hidratos de carbono
7.3 g
Fibra
1.4 g
Gordura saturada
4.3 g
Sódio
1268.6 mg
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