
Versões compatíveis
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 10 gramů čerstvého koriandru
- 400 gramů mletého krůtího masa na kousky
- 10 gramů medu
- 1 vejce
- 15 - 25 gramů strouhanky (opcional)
- 20 gramů pasty z citrónové trávy
- 3 čajové lžičky sójové omáčky
- 500 gramů vody
- 350 gramů batátů na 1,5cm kousky
- 60 gramů šalotky na čtvrtky
- 2 stroužky česneku
- 5 - 10 gramů čerstvé chilli papričky bez semínek, na 2mm plátky
- 10 gramů olivového oleje
- 30 gramů thajské žluté kari pasty
- 260 gramů kokosového mléka
- ½ - 1 čajová lžička soli
- 1 čajová lžička limetkové šťávy
- ½ čajové lžičky třtinového cukru
- jarní cibulka pouze zelená část, nakrájená najemno, na ozdobu
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 420.4 kcal / 1760.4 kJ
- Proteína
- 22.8 g
- Gordura
- 22 g
- Hidratos de carbono
- 34.1 g
- Fibra
- 3.7 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Krémové kuřecí kari s květákovou rýží
30min
Vaječný likér z domácího salka
2h 20min
Pečené bramborové příšerky
2h 5min
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40min
Salát detox
10min
High protein smoothie z banánů a datlí
5min
Chimichurri vepřová panenka se zeleninovou rýží
13h 20min
Kuřecí stew s kroupami
50min
Zapečené krémové těstoviny s uzenou panenkou
1h
Low carb květákovo-kuřecí kari
45min
Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami
1h
Vepřové v mrkvi
2h