Panini con muesli

Panini con muesli

4.5 2 avaliações

Preparação 1h

Total 19h 30min

12 pezzi

Ingredientes

Lievitino

100 g di acqua
10 g di lievito madre di segale

1 g di lievito di birra fresco
75 g di farina di segale

Starter

40 g di nocciole sgusciate e spellate
30 g di uva passa
40 g di mirtilli rossi disidratati
30 g di semi di girasole
30 g di semi di lino
50 g di fiocchi di avena
50 g di fiocchi di farro
220 g di acqua

Impasto

1770 g di acqua (di cui 270 g fredda)
10 g di lievito di birra fresco sbriciolato
25 g di miele
300 g farina tipo 0 forte (almeno W320) + q.b.
150 g di farina di farro integrale
10 g di sale
15 g di burro + q.b.
30 g di succo di limone
3 cucchiai di fiocchi di farro
2 cucchiai di semi di sesamo
1 cucchiaio di semi di lino

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 pezzo

Proteína 9 g

Energia 1218 kJ / 296 kcal

Gordura 8 g

Fibra 5.7 g

Hidratos de carbono 43 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

I tuoi lievitati con Bimby® 50 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Panini dolci alle prugne

Nenhuma avaliação

Pancarrè ai 5 cereali

5h

Ghirlanda di pan brioche al farro

15h 30min

Panini della Val Venosta

15h 30min

Brunch est-europeo (confettura di mele, cornetti, blinis, crema al latte e tè chai)

1h 30min

Pane alla zucca con uvetta

19h

Pane tartaruga

20h

Panini sfogliati

3h 30min

Bagel integrali

4h 5min

Pai Bao (pane asiatico)

5h 30min

Msemen (Crêpes sfogliate marocchine)

1h

Pane ai cereali

3h