Wrap de pepino y salmón ahumado

Wrap de pepino y salmón ahumado

4.0 9 avaliações

Preparação 20min

Total 45min

8 piezas

Ingredientes

120 g de agua
20 g de aceite de oliva extra virgen
250 g de harina de trigo y un poco más para trabajar
1 cdita de sal
200 g de queso cottage

200 g de queso crema, a temperatura ambiente
4 ramitas de cebollín finamente picado
100 g de pepino europeo, en rebanadas delgadas (ver tip)
120 g de salmón ahumado

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pieza

Sódio 474 mg

Proteína 10 g

Energia 797 kJ / 190 kcal

Gordura 6 g

Fibra 1.2 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 23 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

PARA VERANEAR 15 Receitas
México

Também pode gostar...

Aguacate relleno de huevo de codorniz con ensalada

30min

Boloñesa de avellanas

35min

Delicia de fresas y almendras

20min

Carne de cerdo picada (300 g)

1h 5min

Mini pizzas de berenjena

55min

Gratinado de carne seca con hongos y queso feta

1h 15min

Helado de té verde

10h 30min

Spread de aguacate

10min

Hongos y brócolis buffalo

35min

Cous cous con salmón y verduras

40min

Strata de champiñon y lomo canadiense

1h

Montaditos de queso azul y manzana

30min