Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 130 γρ. νιφάδες βρώμης
- 710 γρ. νερό, και λίγο ακόμα για το μούλιασμα
- 2 χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια (opcional)
- Nutrição
- por 1 μερίδα
- Energia
- 594 kJ / 142 kcal
- Proteína
- 5 g
- Hidratos de carbono
- 31 g
- Gordura
- 2 g
- Gordura saturada
- 0 g
- Fibra
- 1 g
- Sódio
- 4 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Στικ σοκολάτας για ρόφημα ζεστής σοκολάτας
1 Std. 20 Min
Χούμους με λαχανικά που περίσσεψαν
Nenhuma avaliação
Βέγκαν κραμπλ μήλου με ξηρούς καρπούς και σταφίδες
9h
Twists αχλαδιού σε κρέμα σοκολάτας
Nenhuma avaliação
Σαλάτα λάχανο καρότο
10min
Τάρτα ρατατούιγ
Nenhuma avaliação
Ρολά γέμισης με βερίκοκα, τυλιγμένα με πανσέτα (Αυστραλία)
1 Std.
Τζελάτο γκοργκοντζόλα με σοταρισμένα αχλάδια και καβουρδισμένα καρύδια
Nenhuma avaliação
Γάλα αμυγδάλου
1 Std. 20 Min
Ξηροί καρποί με μπαχαρικά και κράνμπερις
30 Min
Αχλάδια σε λευκό κρασί
Nenhuma avaliação
Γιαουρτοπαγωτό ροδάκινο
20min