Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 - 3 σκελίδες σκόρδο, κομμένες στη μέση
-
20
γρ. ελαιόλαδο
ou 20 γρ. λάδι -
200
γρ. κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges)
ou 200 γρ. κόκκινα κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges)
- Nutrição
- por 1 μερίδα
- Energia
- 1031 kJ / 246 kcal
- Proteína
- 3 g
- Hidratos de carbono
- 13 g
- Gordura
- 20 g
- Gordura saturada
- 3 g
- Fibra
- 3.8 g
- Sódio
- 20 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry
30 min
Σοταρισμένες κόκκινες πιπεριές με κρεμμύδια
25 Min
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25 Min
Καρότα ζουλιέν stir-fry (200 γρ.)
15 Min
Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)
20 min
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20 min
Σοταρισμένα κρεμμύδια (300 γρ.)
20 min
Σοταρισμένα κρεμμύδια (170-200 γρ.)
20 min
Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)
25 Min
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)
20 min
Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε κύβους
15 Min
Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)
25 Min