Unt din nuci și semințe

Unt din nuci și semințe

3.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 10min

20 porții

Ingredientes

caju crud
150 g
migdale
150 g
nuci de macadamia
150 g
arahide
150 g
ulei de macadamia
1 lingură
ulei de cocos
30 g
ulei de migdale
1 lingură
semințe de floarea soarelui
50 g
semințe de chia
50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 1.4 mg

Proteína 6.2 g

Energia 999 kJ / 237.9 kcal

Gordura 21.9 g

Fibra 3.5 g

Gordura saturada 4 g

Hidratos de carbono 3.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bate untul! 14 Receitas
Internacional

Unturi 8 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Biluțe cu nuci și curmale

Biluțe cu nuci și curmale

20min

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

1h 30min

Bomboane cu cacao, mere și curmale

Bomboane cu cacao, mere și curmale

10min

Salată rusească de sfeclă roșie

Salată rusească de sfeclă roșie

1h 10min

Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

50min

Aluat fraged fără gluten

Aluat fraged fără gluten

35min

Unt cu ghimbir

Unt cu ghimbir

Nenhuma avaliação

Hummus de mazăre și fasole

Hummus de mazăre și fasole

25min

Înghețată de mango (fără alergeni)

Înghețată de mango (fără alergeni)

10min

Bolul cu ton și avocado

Bolul cu ton și avocado

45min

Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante

Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante

Nenhuma avaliação

Lapte de migdale vegan

Lapte de migdale vegan

8h 40min