Unt din nuci și semințe

Unt din nuci și semințe

3.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 10min

20 porții

Ingredientes

caju crud
150 g
migdale
150 g
nuci de macadamia
150 g
arahide
150 g
ulei de macadamia
1 lingură
ulei de cocos
30 g
ulei de migdale
1 lingură
semințe de floarea soarelui
50 g
semințe de chia
50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 1.4 mg

Proteína 6.2 g

Energia 999 kJ / 237.9 kcal

Gordura 21.9 g

Fibra 3.5 g

Gordura saturada 4 g

Hidratos de carbono 3.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bate untul! 14 Receitas
Internacional

Unturi 8 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Smoothie vegan cu cafea

10min

Supă cremă de mazăre

40min

Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui

2h

Unt vegan

8h 5min

Unt

5min

Alac decorticat, fiert

35min

Cremă de brânză din caju

10min

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

20min

Mousse vegan de ciocolată

1h 10min

Biscuiți falafel

40min

Pizza-curcubeu cu legume

1h 40min

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10min