Unt din nuci și semințe

Unt din nuci și semințe

3.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 10min

20 porții

Ingredientes

caju crud
150 g
migdale
150 g
nuci de macadamia
150 g
arahide
150 g
ulei de macadamia
1 lingură
ulei de cocos
30 g
ulei de migdale
1 lingură
semințe de floarea soarelui
50 g
semințe de chia
50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 1.4 mg

Proteína 6.2 g

Energia 999 kJ / 237.9 kcal

Gordura 21.9 g

Fibra 3.5 g

Gordura saturada 4 g

Hidratos de carbono 3.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bate untul! 14 Receitas
Internacional

Unturi 8 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Amestec pentru biscuiți cu merișoare și fistic

20min.

Băutură de migdale

8hod. 40min.

Iaurt de cocos (vegan)

12hod. 25min.

Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

30min.

Clătite din tărâțe de ovăz

10min.

Budinci de quinoa cu sos de zmeură

2hod.

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

30min.

Unt vegan

8hod. 5min.

Burger vegan cu nuci și fasole neagră

4hod. 40min.

Pâine integrală coaptă la aburi

2hod.

Fursecuri cu banană și nuci

25min.

Lapte de migdale

10min.