Unt din nuci și semințe

Unt din nuci și semințe

3.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 10min

20 porții

Ingredientes

caju crud
150 g
migdale
150 g
nuci de macadamia
150 g
arahide
150 g
ulei de macadamia
1 lingură
ulei de cocos
30 g
ulei de migdale
1 lingură
semințe de floarea soarelui
50 g
semințe de chia
50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 1.4 mg

Proteína 6.2 g

Energia 999 kJ / 237.9 kcal

Gordura 21.9 g

Fibra 3.5 g

Gordura saturada 4 g

Hidratos de carbono 3.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bate untul! 14 Receitas
Internacional

Unturi 8 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

1h 15min

Amestec de condimente pentru plăcintă cu dovleac

5min

Salată de radicchio cu arpacaș și linte

1h 25min

Iaurt de cocos (vegan)

12h 25min

Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

30min

Budinci de quinoa cu sos de zmeură

2h

Chifteluțe de pește cu sos de iaurt

1h 50min

Tartă cu dovleac

5h 50min

Fursecuri cu banană și nuci

25min

Amestec pentru biscuiți cu merișoare și fistic

20min

Hummus din sfeclă

15min

Unt vegan

8h 5min