Ξηροί καρποί με μπαχαρικά και κράνμπερι

Name: Ξηροί καρποί με μπαχαρικά και κράνμπερι
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6 μερίδες
Ingredients: 30 γρ. σιρόπι σφενδάμου; 1 ασπράδι αυγού; ½ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι; 400 γρ. ξηρούς καρπούς, ολόκληρους; 2 κ.γλ. κανέλα, αλεσμένη; ½ κ.γλ. μοσχοκάρυδο, αλεσμένο; ½ κ.γλ. τζίντζερ, αποξηραμένο, αλεσμένο; 100 γρ. κράνμπερι, αποξηραμένα; 80 γρ. ξανθή ζάχαρη

4.0 2 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

6 μερίδες

Ingredientes

σιρόπι σφενδάμου
30 γρ.
ασπράδι αυγού από μεγάλο αυγό
1
θαλασσινό αλάτι
½ κ.γλ.
ξηρούς καρπούς, ολόκληρους (π.χ. πεκάν, κάσιους, καρύδια, αμύγδαλα)
400 γρ.
κανέλα, αλεσμένη
2 κ.γλ.
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο
½ κ.γλ.
τζίντζερ, αποξηραμένο, αλεσμένο
½ κ.γλ.
κράνμπερι, αποξηραμένα
100 γρ.
ξανθή ζάχαρη
80 γρ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Sódio 185 mg

Proteína 12 g

Energia 2191 kJ / 528 kcal

Gordura 40 g

Gordura saturada 4 g

Hidratos de carbono 28 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Παραμονή Πρωτοχρονιάς 13 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Μαγείρεμα μεγάλων ποσοτήτων για meal prep: Ζεστή σαλάτα λαχανικών. Σπαγγέτι με ντομάτα και μανιτάρια. Κοτόπουλο με ρύζι και σάλτσα με πιπεριές Φλωρίνης.

5.0(1)