Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 20 γρ. ελαιόλαδο
- 200 γρ. μελιτζάνες, κομμένες σε φέτες (2 εκ.) και στη συνέχεια κομμένες σε κομμάτια (3 εκ.)
- 30 γρ. κουκουνάρια
- 100 γρ. κόκκινη πιπεριά Φλωρίνης, από βαζάκι
- 150 γρ. φέτα, σε κομμάτια
- 50 γρ. στραγγιστό γιαούρτι
- ¼ κ.γλ. αλάτι
- ¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, τριμμένο
- Nutrição
- por 1 μερίδα
- Energia
- 933.2 kJ / 223 kcal
- Proteína
- 8.2 g
- Hidratos de carbono
- 8.5 g
- Gordura
- 18.3 g
- Gordura saturada
- 6.7 g
- Fibra
- 2.3 g
- Sódio
- 496.4 mg
Receitas alternativas
Βέγκαν μπέργκερ (σαν βοδινό!)
1h 40min
Παγωτό σοκολάτα με τυρί cottage
3h
Κέικ σοκολάτας με παντζάρι
2h 20min
Τιραμισού με σοκολάτα και φιστικοβούτυρο
Žádné hodnocení
Smoothie μπολ με παντζάρι
Žádné hodnocení
Χορτοφαγική πίτσα
Žádné hodnocení
Κοκτέιλ έκπληξη
Žádné hodnocení
Βινεγκρέτ με τζίντζερ και λεμόνι
Žádné hodnocení
Λεμόνια πίκλα
Žádné hodnocení
Ψαρομπουκιές στο φούρνο με ντιπ κολοκύθας
40min
Hugo
5min
Τσίζκεϊκ (στο φούρνο)
7 Std. 20 Min