Dispositivos e acessórios
Beetroot Beauty Smoothie
Preparação 10min
Total 10min
4 glasses
Ingredientes
-
beetroot raw, cut in pieces (2-3 cm)100 g
-
30 g fresh spinach, baby leaves, or large leaves roughly choppedkale stalks removed, leaves roughly chopped30 g
-
oranges peeled, quartered400 - 450 g
-
ice cubes200 g
-
dessert apples cored, stem removed100 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 glass
Proteína
1.9 g
Energia
267 kJ /
64 kcal
Gordura
0.3 g
Hidratos de carbono
13.5 g
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