Versões compatíveis
Minestrone leggero primaverile; frittata di spinaci e contorno asparagi selvatici
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 80 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- 50 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 120 g di foglie di spinaci freschi
- 4 uova
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- ½ cucchiaino di sale
- 300 g di asparagi, puliti
- 60 g di cipollotti, a pezzi
- 500 g di verdure miste a pezzi (carote, piselli, fagiolini, zucchine, sedano, pomodori, foglie di bietola e lattuga)
- 600 g di acqua
- 1 cucchiaio di dado per brodo vegetale
- 4 foglie di basilico
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 1453 kJ / 347.3 kcal
- Proteína
- 18.7 g
- Hidratos de carbono
- 10.2 g
- Gordura
- 26 g
- Gordura saturada
- 7.5 g
- Fibra
- 5.1 g
- Sódio
- 542.5 mg
Receitas alternativas
Straccetti di pollo con patate e carote
40min
Minestrone (Bimby Friend)
40min
Pizza vegetariana con Affettatutto Bimby® (TM6)
3h
Zuppa di verdure e pasta corta con Affettatutto Bimby® (TM6)
40min
Crema di zucca e carote, polpette di vitello e contorno di topinambur
1h
Minestra saporita di lenticchie, finocchi al Parmigiano Reggiano e muffin di carote e mandorle
1 Std. 30 Min
Insalata di patate, fagiolini e pesto alla genovese
45min
Ragù di carne alla bolognese
1h 15min
Orzo alle verdure con uova in cocotte
1 Std. 30 Min
Passato di verdure; Minestrone di verdure con pasta (Bimby Friend)
45min
Brodo vegetale
1h
Sarde al sugo di pomodoro
40min