Puerros pochados (80 g)

Name: Puerros pochados (80 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 80 g
Ingredients: 10 g de aceite de oliva; 80 g de puerro

4.4 8 avaliação

Preparação 5min

Total 15min

80 g

Ingredientes

10 g de aceite de oliva
80 g de puerro (solo la parte blanca en rodajas de 1 cm)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 80 g

Sódio 16.2 mg

Proteína 1.2 g

Energia 574 kJ / 137 kcal

Gordura 10.1 g

Fibra 1.4 g

Gordura saturada 1.4 g

Hidratos de carbono 11.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Básicos para dorar - Cebollas, puerros y chalotas 23 Receitas
Espanha

Básicos para dorar - Vol. II 18 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Cebolla dorada (100 g) en octavos

4.7(19)

20min

Cebolla dorada (100 g) en cuartos

4.3(6)

10min

Cebolla dorada (80 g)

4.7(22)

20min

Pimientos dorados (400 g) en tiras

4.8(318)

25min

Cebolla y pimientos dorados

4.8(184)

25min

Calabacín dorado (200 g)

4.6(224)

20min

Bastones de zanahoria dorados (400 g)

4.5(43)

20min

Bastones de zanahoria dorados (200 g)

4.1(58)

15min

Berenjena dorada (400 g)

3.6(80)

35min

Berenjena dorada (200 g)

3.7(76)

30min

Puerros pochados (200 g)

4.5(33)

20min

Cebolla dorada (200 g)

4.5(124)

20min