Puerros pochados (80 g)

Name: Puerros pochados (80 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 80 g
Ingredients: 10 g de aceite de oliva; 80 g de puerro

4.5 10 avaliações

Preparação 5min

Total 15min

80 g

Ingredientes

10 g de aceite de oliva
80 g de puerro (solo la parte blanca en rodajas de 1 cm)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 80 g

Sódio 16.2 mg

Proteína 1.2 g

Energia 574 kJ / 137 kcal

Gordura 10.1 g

Fibra 1.4 g

Gordura saturada 1.4 g

Hidratos de carbono 11.4 g

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