Avocado Tuna Salad

Avocado Tuna Salad

4.4 60 avaliações
Preparação 5min
Total 5min
4 portions

Ingredientes

  • onions in pieces
    2 oz
  • baby carrots
    1 oz
    1 oz celery, cut into pieces (1 in.)
  • cucumbers cut into pieces (1 in.)
    3 ½ oz
  • Italian seasoning (optional)
    ¼ - ½ tsp
  • salt to taste
    ½ tsp
  • ground black pepper to taste
    1 pinch
  • lemon juice
    ½ oz
  • extra virgin olive oil
    ½ oz
  • canned tuna, packed in water drained and crumbled
    10 oz
  • avocado ripe and firm, quartered
    1

Nutrição por 1 portion

Energia 185.7 kcal / 776.9 kJ
Proteína 15.2 g
Gordura 11.7 g
Hidratos de carbono 7.4 g
Fibra 4 g
Gordura saturada 1.8 g
Sódio 476 mg

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