Panzanella cu fructe de mare

Panzanella cu fructe de mare

5.0 3 avaliações

Preparação 20min

Total 1h

4 porții

Ingredientes

ulei de măsline extravirgin
60 g
oțet de vin
30 g
sare
2 prize
apă
400 g
midii, curățate
1000 g
pâine ciabatta tăiată bucăți (2-3 cm)
200 g
cepe verzi tăiate în felii subțiri (aprox. 5 mm)
5
busuioc proaspăt doar frunzele, rupte bucăți
1 fir
roșii cherry tăiate jumătăți
200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 770.4 mg

Proteína 26.5 g

Energia 1947.3 kJ / 463.5 kcal

Gordura 26.4 g

Fibra 2.8 g

Gordura saturada 5.8 g

Hidratos de carbono 29.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi 8 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini

40min

Chifteluțe de curcan în sos de mărar

1h 30min

Mușchi de vită cu unt Café de Paris

Ninguna valoración

Cocktail cu cocos

Ninguna valoración

Sparanghel sous-vide

50min

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)

20min

Castane la Varoma

55min

Stracciatella

10h 25min

Fusilli cu pesto, fasole verde și cartofi - Pasta alla genovese

45min

Tartar de ton cu cremă de avocado

20min

Bolul-curcubeu

1h 20min

Mușchi de vită cu legume

1h 30min