Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Panzanella cu fructe de mare

Panzanella cu fructe de mare
5.0 3 avaliações
Preparação 20min
Total 1h
4 porții
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • ulei de măsline extravirgin
    60 g
  • oțet de vin
    30 g
  • sare
    2 prize
  • apă
    400 g
  • midii, curățate
    1000 g
  • pâine ciabatta tăiată bucăți (2-3 cm)
    200 g
  • cepe verzi tăiate în felii subțiri (aprox. 5 mm)
    5
  • busuioc proaspăt doar frunzele, rupte bucăți
    1 fir
  • roșii cherry tăiate jumătăți
    200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 770.4 mg
Proteína 26.5 g
Energia 1947.3 kJ / 463.5 kcal
Gordura 26.4 g
Fibra 2.8 g
Gordura saturada 5.8 g
Hidratos de carbono 29.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi 8 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Galetă Ratatouille

4.5(4)

1 Std. 30 Min

Tartar de somon

5.0(2)

10 Min

Chifle cu salată de crab

Keine Bewertungen

Sushi Temaki

Keine Bewertungen

'Burritos' cu legume

1.0(1)

20 Min

Măsline marinate cu portocale

5.0(1)

10 Min

Cocktail cu ceai negru și rom

5.0(1)

1 Std. 30 Min

Crevete cu paste și mazăre

3.9(9)

40 Min

Gustări cu praz și cârnat uscat

3.5(4)

1 Std.

Supă de castraveți cu frigărui de crevete

5.0(2)

35 Min

Boluri cu dovlecel și mozzarella

Keine Bewertungen

Înghețata de lemn dulce cu mure a lui George Calombari

Keine Bewertungen