Panzanella cu fructe de mare

Panzanella cu fructe de mare

5.0 3 avaliações

Preparação 20min

Total 1h

4 porții

Ingredientes

ulei de măsline extravirgin
60 g
oțet de vin
30 g
sare
2 prize
apă
400 g
midii, curățate
1000 g
pâine ciabatta tăiată bucăți (2-3 cm)
200 g
cepe verzi tăiate în felii subțiri (aprox. 5 mm)
5
busuioc proaspăt doar frunzele, rupte bucăți
1 fir
roșii cherry tăiate jumătăți
200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 770.4 mg

Proteína 26.5 g

Energia 1947.3 kJ / 463.5 kcal

Gordura 26.4 g

Fibra 2.8 g

Gordura saturada 5.8 g

Hidratos de carbono 29.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi 8 Receitas
tmde.general.market.romania

Também pode gostar...

Ceai verde cu turmeric

20min

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa

30min

Mușchi de vită cu unt Café de Paris

Nenhuma avaliação

Biluțe de energie cu ciocolată și căpșune

30min

Bastonașe din legume cu sos și chifle de pâine din făină integrală

1h 10min

Revithia (supă de năut)

24h 40min

Ruladă cu 3 feluri de carne

2h 5min

Buturugă din înghețată cu ciocolată și mandarine (Franța)

8h 55min

Spagnola

10h 20min

Spată rulată de miel, la cuptor

2h 30min

Supa mirilor

1h 15min

Fusilli cu pesto, fasole verde și cartofi - Pasta alla genovese

45min