Panzanella cu fructe de mare

Panzanella cu fructe de mare

5.0 3 avaliações

Preparação 20min

Total 1h

4 porții

Ingredientes

ulei de măsline extravirgin
60 g
oțet de vin
30 g
sare
2 prize
apă
400 g
midii, curățate
1000 g
pâine ciabatta tăiată bucăți (2-3 cm)
200 g
cepe verzi tăiate în felii subțiri (aprox. 5 mm)
5
busuioc proaspăt doar frunzele, rupte bucăți
1 fir
roșii cherry tăiate jumătăți
200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 770.4 mg

Proteína 26.5 g

Energia 1947.3 kJ / 463.5 kcal

Gordura 26.4 g

Fibra 2.8 g

Gordura saturada 5.8 g

Hidratos de carbono 29.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi 8 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Aluat cu cartofi pentru pizza

1h 5 min.

Fasole neagră - rețeta de bază

Nu există evaluări

Aripioare de pui cu lămâie cu orez și legume

40 min.

Paste cu carne de porc și fasole

Nu există evaluări

Tort de Crăciun (cu preparare rapidă)

2h 25 min.

Budincă de orez negru

25h 5 min.

Fursecuri cu cremă de ciocolată

1h 40 min.

Cocktail tropical

10 min.

Batoane de susan cu miere

1h 50 min.

Orez mediteranean, cu fructe de mare și chorizo

1h 5 min.

Solyanka (Ciorbă ucraineană picantă)

2h

Biscuiți cu ierburi aromate și parmezan

1h 35 min.