Panzanella cu fructe de mare

Panzanella cu fructe de mare

5.0 3 avaliações

Preparação 20min

Total 1h

4 porții

Ingredientes

ulei de măsline extravirgin
60 g
oțet de vin
30 g
sare
2 prize
apă
400 g
midii, curățate
1000 g
pâine ciabatta tăiată bucăți (2-3 cm)
200 g
cepe verzi tăiate în felii subțiri (aprox. 5 mm)
5
busuioc proaspăt doar frunzele, rupte bucăți
1 fir
roșii cherry tăiate jumătăți
200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 770.4 mg

Proteína 26.5 g

Energia 1947.3 kJ / 463.5 kcal

Gordura 26.4 g

Fibra 2.8 g

Gordura saturada 5.8 g

Hidratos de carbono 29.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi 8 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Plăcintă de miel cu lămâie

Plăcintă de miel cu lămâie

Pas d’évaluation

Pui ballotine sous-vide cu sos de ardei roșii

Pui ballotine sous-vide cu sos de ardei roșii

2h 10min

San Francisco

San Francisco

5min

Ruladă de vită cu castraveți murați și varză roșie

Ruladă de vită cu castraveți murați și varză roșie

Pas d’évaluation

Suc de rubarbă și căpșune

Suc de rubarbă și căpșune

45min

Chifteluțe de somon umplute cu brânză

Chifteluțe de somon umplute cu brânză

Pas d’évaluation

Spată de porc sous-vide

Spată de porc sous-vide

Pas d’évaluation

Supă cremă de sparanghel

Supă cremă de sparanghel

25min

Varză și costițe gătite lent

Varză și costițe gătite lent

12h 20min

Supă de roșii cu busuioc

Supă de roșii cu busuioc

40min

Risotto cu calmar și crevete

Risotto cu calmar și crevete

1h

Galantină de pui cu sos de iaurt și mărar

Galantină de pui cu sos de iaurt și mărar

3h 25min