Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

5.0 22 avaliação

Preparação 10min

Total 35min

6 porții

Ingredientes

parmezan fără crustă și tăiat bucăți (3 cm)
20 g
semințe de pin, crude
1 lingură
cățel de usturoi
1
pătrunjel verde doar frunzele
10 fire
ulei de măsline extravirgin
50 g
sare
½ linguriță
apă
400 g
cartofi (aprox. 6), descojiți și tăiați sferturi (vezi recomandări)
400 g
fasole verde proaspătă curățată
400 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 284.7 mg

Proteína 6 g

Energia 885.7 kJ / 210.8 kcal

Gordura 16.1 g

Fibra 3.9 g

Gordura saturada 3.2 g

Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi 8 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Mușchi de vită, tarte cu ciuperci și brânză Stilton cu piure de țelină

2hod. 10min.

Pizza cu făină de alac, nectarine și șuncă, cu glazură de oțet balsamic

Žádné hodnocení

Sos de pâine

1hod. 25min.

Tocăniță de iepure (Gibelotte)

1hod. 35min.

Crevete cu paste și mazăre

40min.

Fasole verde rumenită ușor

25min.

Fasole verde cu roșii și pătrunjel

55min.

Sardine în papiote, cu salată de fasole verde

Žádné hodnocení

Bolul de putere al lui Popeye

10min.

Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi

35min.

Cod sous-vide, risotto cu sfeclă roșie și citronelă

Žádné hodnocení

Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră

45min.