Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

5.0 23 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

6 porții

Ingredientes

parmezan fără crustă și tăiat bucăți (3 cm)
20 g
semințe de pin, crude
1 lingură
cățel de usturoi
1
pătrunjel verde doar frunzele
10 fire
ulei de măsline extravirgin
50 g
sare
½ linguriță
apă
400 g
cartofi (aprox. 6), descojiți și tăiați sferturi (vezi recomandări)
400 g
fasole verde proaspătă curățată
400 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 284.7 mg

Proteína 6 g

Energia 885.7 kJ / 210.8 kcal

Gordura 16.1 g

Fibra 3.9 g

Gordura saturada 3.2 g

Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi 8 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez

1h 5min

Paste cu pui, ciuperci și fasole verde

40min

Mai Tai

Nenhuma avaliação

Fasole verde rumenită ușor

25min

Fasole verde cu roșii și pătrunjel

55min

Pachețele de fasole verde, cu cartofi și unt cu cimbru

50min

Tocană de vițel și legume gătită lent, în stil asturian

2h 45min

Conopidă cu pesmet cu unt

40min

Suc verde, cu măr și varză kale

5min

Salată de cartofi Jersey Royal

40min

Piure de fasole albă cu spanac

30min

Broccoli cu lămâie și usturoi

20min