Dispositivos e acessórios
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
Preparação 25min
Total 1h 5min
6 porții
Ingredientes
Marinada
-
ghimbir proaspăt curățat, tăiat felii subțiri20 g
-
căței de usturoi2
-
sos de soia100 g
-
miere50 g
-
ulei din susan prăjit (5-10 g), după gust1 - 2 lingurițe
-
25 g sos barbecue, cu hoisinsos barbecue25 g
-
piper negru proaspăt măcinat1 priză
Puiul și orezul
-
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (2-3 cm)800 g
-
ardei grași (cca. 2 ardei), tăiați bucăți (2-3 cm)400 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
sare½ linguriță
-
orez alb cu bobul lung300 g
-
apă1000 g
-
amidon de porumb (20 g)2 linguri
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
38 g
Energia
1708 kJ /
408 kcal
Gordura
3 g
Fibra
3.1 g
Hidratos de carbono
55 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Gătim savuros... de sus până jos
72 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Gyros cu tzatziki
15 min
Pui involtini cu pesto de roșii uscate
50 min
Aripioare de pui picante (tip Buffalo)
45 min
Somon în crustă cu risotto de lămâie
45 min
Pui San Fernando
55 min
Pui cu chilli dulce și varză
2 godz.
Piept de pui pizzaiola
55 min
Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)
1 godz. 20 min
Pui cu ardei gras
1 godz.
Curry de pui thai, rapid
40 min
Pui prăjit în stil coreean
3 godz. 10 min
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25 min