![Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/948D4B19-FD36-4F4B-85F7-6B382A32BFB1/Derivates/3B298056-E473-4B49-A7BD-6E3D1E338D0E.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Marinada
- 20 g ghimbir proaspăt, curățat, tăiat felii subțiri
- 2 căței de usturoi
- 100 g sos de soia
- 50 g miere
- 1 - 2 lingurițe ulei din susan prăjit (5-10 g), după gust
-
25
g sos barbecue
ou 25 g sos barbecue cu hoisin - 1 priză piper negru proaspăt măcinat
Puiul și orezul
- 800 g piept de pui file, fără piele, tăiat cuburi (2-3 cm)
- 400 g ardei grași (cca. 2 ardei), tăiați bucăți (2-3 cm)
-
1
linguriță concentrat pastă de legume,
ou 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - ½ linguriță sare
- 300 g orez alb cu bobul lung
- 1000 g apă
- 2 linguri amidon de porumb (20 g)
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 1708 kJ / 408 kcal
- Proteína
- 38 g
- Hidratos de carbono
- 55 g
- Gordura
- 3 g
- Fibra
- 3.1 g
Receitas alternativas
Mușchiuleț de porc cu sos de vin roșu și legume
45 Min
Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume
2 Std.
Somon cu orez și sos de mărar
40 Min
Nachos cu fasole roșie și brânză Cheddar
40 Min
Margarita de pepene verde
10 Min
Pui ballotine sous-vide cu sos de ardei roșii
2 Std. 10 Min
„Brioșe” din spaghetti
55min
Pui cu umplutură de merișoare și Camembert
45 Min
Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango
1 Std. 15 Min
Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde
5h 15min
Salată caldă de pui și cartofi
55min
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1 Std. 10 Min