Sauté de sparanghel

Sauté de sparanghel

4.5 8 avaliações

Preparação 5min

Total 15min

4 porții

Ingredientes

ulei de măsline extravirgin
15 g
sparanghel verde tăiat în bucăți (5 cm)
340 g
sare după gust
piper negru măcinat pentru garnisit
zeamă de lămâie pentru garnisit

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 1.8 mg

Proteína 1.9 g

Energia 202.3 kJ / 48.3 kcal

Gordura 3.6 g

Fibra 1.8 g

Gordura saturada 0.6 g

Hidratos de carbono 3.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mărțișoare culinare 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Varză de Bruxelles cu susan

20 Min

Chifteluțe de curcan în sos de mărar

1 Std. 30 Min

Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă

1 Std.

Ardei roșii sotați cu ceapă

25 Min

Dovlecei sotați (200 g)

20 Min

Concentrat pastă de pui

45 Min

Supă de năut cu spanac

40 Min

Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă

45 Min

Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi

35 Min

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

35 Min

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

55 Min

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

45 Min