Dispositivos e acessórios
Turkse eieren (Cilbir) op Griekse yoghurt met toast en groene salade
Preparação 15min
Total 30min
2 porties
Ingredientes
Groene salade
-
komkommer , in schijfjes (2-3 mm)120 - 150 g
-
rucola40 g
-
verse bladspinazie40 g
-
verse dille , enkel de bladeren2 - 3 takjes
-
2 - 3 takjes verse basilicum, , enkel de bladerenverse munt , enkel de bladeren2 - 3 takjes
-
rode uien , gehalveerd60 g
-
extra vergine olijfolie50 g
-
gemalen koriander¼ - ½ tl
-
witte azijn1 el
-
vers geperst citroensap10 g
-
suiker2 - 3 snuifjes
-
zout¼ tl
-
gemalen zwarte peper¼ tl
Gepocheerde eieren en opbouw
-
verse dille , enkel de bladeren2 - 3 takjes
-
teentje knoflook½ - 1
-
Griekse yoghurt250 - 300 g
-
zout4 - 6 snuifjes
-
water1700 g
-
witte azijn50 g
-
eieren4
-
boter3 eetlepels
-
gerookte paprikapoeder1 tl
-
gedroogde chilivlokken½ - 1 tl
-
sumak (opcional)½ tl
-
microgreens (opcional)2 - 4 el
-
wit brood , getoast, om op te dienen
-
verse dille , enkel de bladeren, als afwerking
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portie
Energia
2769.8 kJ /
662 kcal
Proteína
25.8 g
Hidratos de carbono
26.5 g
Gordura
51 g
Gordura saturada
17.6 g
Fibra
3.5 g
Sódio
903.3 mg
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Flexitarische smaken
12 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Alcoholvrije Bessen Mojito
5min
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40min
Galette van Pompoen en Ui met herfstige Koolsalade
55min
Sticky five spice kippenvleugeltjes
45min
Chocolade-Fudgecake
Nenhuma avaliação
Zoete aardappellasagne
1h 20min
Japanse stijl yaki udon met gehakt
30min
Koken van langkorrelige bruine rijst
Nenhuma avaliação
Koken van jasmijnrijst
35min
Kiwi en frambozen chia pudding (zonder toegevoegde suiker)
4h 15min
Koolhydraatarme Broccolisandwich met Mozzarellacrème
Nenhuma avaliação