Hartige rijstballetjes

Hartige rijstballetjes

Nenhuma avaliação

Preparação 15min

Total 30min

6 stuk

Ingredientes

witte rijst
200 g
water
450 g
broccoli in stukken (1 x 1 cm)
50 g
wortelen in stukken (1 x 1 cm)
50 g
ui in stukken (1 x 1 cm)
50 g
olie
10 g
nori vellen fijn gesneden
20 g
smeltkaas plakje (5×5 cm)
6 sneetjes

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 stuk

Sódio 126.5 mg

Proteína 3.9 g

Energia 466 kJ / 111.5 kcal

Gordura 3.9 g

Fibra 2.1 g

Gordura saturada 1.1 g

Hidratos de carbono 15.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

De wereld rond: Ontbijt 5 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

20 min.

Confituur van Yuzu en Mandarijn

Nu există evaluări

Brioche met vijgenconfituur en walnoten

Nu există evaluări

Komplet lepinja - Servisch broodje

2h

Pau Sambal (Maleisische Burger)

1h

Labneh kaas

Nu există evaluări

Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool

45 min.

Boosted Iced Matcha Latte

Nu există evaluări

Gebakken Havermout met Blauwe Bessen en Noten

1h

Ontbijt repen

1h 10 min.

Ontbijt Muffins

1h

Granola met Kardemom en Sinaasappel

Nu există evaluări

Mostrar tudo

Mostrar tudo