Bocados de coliflor y queso

Bocados de coliflor y queso

4.0 94 avaliações
Preparação 5min
Total 45min
24 unidades

Ingredientes

  • aceite en spray para engrasar
  • 8 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 120 g de queso cheddar en trozos
  • 500 g de ramilletes de coliflor
  • 1 cucharadita de pimentón
  • ¼ de cucharadita de pimienta de Cayena molida
  • 1 cucharadita de aceite de oliva
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta negra molida
  • 2 huevos (L)

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 unidad

Sódio 92.9 mg
Proteína 2.1 g
Energia 139 kJ / 33 kcal
Gordura 2.3 g
Fibra 0.5 g
Gordura saturada 1.1 g
Hidratos de carbono 1.3 g

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