Spaghette bologneze din fasole neagră ( sănătate intestinală)

Spaghette bologneze din fasole neagră ( sănătate intestinală)

5.0 1 avaliação

Preparação 15min

Total 45min

4 porții

Ingredientes

căței de usturoi
4
ceapă galbenă (aprox. 2 cepe), tăiate în sferturi
200 g
ulei de măsline extravirgin
30 g
bacon fără șorici, tăiat cuburi
3 felii
morcov tăiat în bucăți (1 cm)
1
pastă de roșii
400 g
oțet balsamic
20 g
cimbru proaspăt doar frunzele, plus pentru ornat
4 fire
concentrat pastă de carne (vezi recomandări)
1 lingură
carne tocată de vită
500 g
sare de mare după gust
piper negru măcinat după gust
spaghetti din fasole neagră (vezi recomandări)
200 g
roșii cherry tăiate în jumătăți
250 g
linte din conservă (aprox 220 g după scurgere), scursă și clătită
400 g
sare de mare după gust
parmezan pentru ornat

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 1522.5 mg

Proteína 56.5 g

Energia 2729.1 kJ / 649.8 kcal

Gordura 27.4 g

Fibra 17.3 g

Gordura saturada 9.8 g

Hidratos de carbono 35.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Black Ediție Limitată Thermomix® 16 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Paste cu roșii, usturoi și midii

20min

Înghețată de nectarine și soc

12h

Avocado cu ouă și tartar de somon

45min

Limonadă cremoasă cu turmeric și ghimbir

5min

Iaurt cu fructe de pădure

Nenhuma avaliação

Înghețată cu iaurt

10h 20min

Înghețată cremoasă de lămâie

10h 20min

Lichior de ouă cu brandy

15min

Carne de vită în sânge, gătită sous-vide, cu sos Béarnaise

Nenhuma avaliação

Coaste gătite lent, în sos barbecue cu boia afumată

3h 15min

Supă consistentă de fructe de mare

1h

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

40min