Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 gramů lískových ořechů
- 1 stroužek česneku, bez klíčku ve středu
- 50 gramů parmazánu, na kousky
- 30 gramů rukoly, omyté a osušené
- 1 avokádo, dužina na kousky
- 30 gramů citrónové šťávy
- 50 gramů extra panenského olivového oleje
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 1635.3 kJ / 390.8 kcal
- Proteína
- 8.9 g
- Hidratos de carbono
- 2.5 g
- Gordura
- 38.4 g
- Gordura saturada
- 4.7 g
- Fibra
- 3.3 g
- Sódio
- 323.6 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Veganský čedar z kešu
3hod. 10min
Čtyřzrnné muffiny
45p
Veganská feta
12h 10 min.
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)
15p
Loupání zázvoru (s krytem mixovacích nožů 2v1)
5p
Broskvovo-ořechový koktejl (bez cukru)
10p
Závin s červeným zelím a hruškami
2 godz. 40 min
Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem
8h 10 min.
Sezamové pesto
10p
Miso marináda
10p
Tahini
25 Min
Celozrnná rýže s limetkou a pestem
45p