Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 30 g rauwe amandelen
- 6 gedroogde abrikozen, ontpit (± 30 g)
- 20 g muesli
- 30 g gepofte rijst
- 130 g rijpe zoete banaan, in stukken
- 1 tl natuurlijk vanille-extract
- 20 g kokosnoot bloem
- 1 tl pindakaas
- 1 snuifje kaneelpoeder (opcional)
- Nutrição
- por 1 stuk
- Energia
- 232.3 kJ / 60.9 kcal
- Proteína
- 1.8 g
- Hidratos de carbono
- 6.2 g
- Gordura
- 2.5 g
- Gordura saturada
- 0.5 g
- Fibra
- 2 g
- Sódio
- 4.1 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Speltbrood
1hod. 45min
Worteltaart smoothie bowl
10min
Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)
1sa
Ontbijt gebak
40 dk
Winterontbijt: wortel en kokoshavermoutpap, hartige volkoren pannenkoeken
Keine Bewertungen
Citroenhapjes met havervlokken-zandkorst
5h 15min
Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit
55min
Dropijs
8 godz. 30 min
Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs
2 Std. 10 Min
Koken van witte langkorrelige rijst
35 Min
Chinees varkensvlees met groenten
1 Std. 20 Min
Zoete aardappel muffins met walnoten
1sa